siema zadam pytanie jeszcze raz tutaj bo nie przychodza mi linki aktywacyjne zebym mogl aktywowac konto. moim celem jest budowanie czystej masy miesniowej jestem juz w miare dobrze podrzezbiony, mam 176cm waze 79 kg, moj staz na silowni to okolo 3 lat niestety z przerwami gdyz taki mam tryb zycia. mam bialko new mass mutation, hmb 1250mg z [...]
siema zadam pytanie jeszcze raz tutaj bo nie przychodza mi linki aktywacyjne zebym mogl aktywowac konto. moim celem jest budowanie czystej masy miesniowej jestem juz w miare dobrze podrzezbiony, mam 176cm waze 79 kg, moj staz na silowni to okolo 3 lat niestety z przerwami gdyz taki mam tryb zycia. mam bialko new mass mutation, hmb 1250mg z [...]
witam zakupiłem z sdf suple czy ktos pomógłby mi z dozowaniem i kiedy brać, co z czym nie mieszać itp zakupiłem < -Bcaa 1000 Activlab -tribulus maximus BiotechUsa -zmb6 Scitec Nutrition -Testosterol 250 oraz odz. prot. -pure american -hi tec protein -best mass -gainer 737 Prosze o dobre zestawienie dzienne supli Ćwicze 4 razy w tygodniu Z góry [...]
Witam serdecznie. Zastanawiam się nad kupnem gainera i nie mogę się zdecydować co wybrać. Czy Mutant Mass 6.8kg + Kreatyna ActivLab Creatine Powder 500g czy może jednak Trec Magnum 8000 6kg? Dodam że mam i trzymam się diety. Jeżeli możecie mi doradzić inna kreatyny to jestem otwarty na propozycje byle nie jakieś super drogie ;) Rozważałem też [...]
Witam. Zastanawiam sie nad zakupem suplementów , a dokładniej BULk-a jako uzupełnienie diety , jakąś przed treningówke i może po zwykłe mono ? Bukl - Activlab best Mass Xtreme Przedtr - Hi-Tec Nutrition - Vasobolan Mono - SFD - SFD Pure creatine . Co sądzicie o takim połączeniu ? Na cykl chce przeznaczyć koło 200 zł.
Witam, czy połączenie mass up activlab i kreatyny + beta alanine będzie dobrym rozwiązaniem na przyrost masy, zwiększenie siły i ogólną poprawę wytrzymałości dla piłkarza? Gainer byłby stosowany 2 razy dziennie, raz między posiłkami (między godzinami 8-11) oraz bezpośrednio po treningu (w dni nietreningowe przed/po kolacji) Natomiast kreatyna [...]
Witam. Chciałbym rozpocząć przygodę z suplementacją i mam pytanie odnośnie konfiguracji jak w temacie tzn. ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA + NEW MASS MUTATION. Czy taki zestaw będzie odpowiedni dla początkującego? Czy może polecilibyście mi coś innego? Trenuję 3 razy w tygodniu i staram się utrzymywać dietę. Jeszcze nie weszło mi to w nawyk, [...]
Witam zastanawiam sie którego gainera wybrać Gain Bolic 6000 4000g HI TEC WHEY MASS GAIN 4500g ACTIVLAB GAINBODY MACHINE MAN 3000g Vitalmax Gainer 1 4800g na gainera mogę przeznaczyć około 100zl moze mi polecicie jakiegoś innego dietę oczywiście mam ale mam małe braki i chce kupić gainera i nie wiem jaki będzie najlepszy oczywiście cel masa z [...]
Zastanawiam się jaka jest obecnie najlepsza kreatyna na rynku? Mam zakupione: BCAA Complex 2200 (Dymatize Nutrition 400Tab.) TRIBUACTIV B6 (ActivLab 60Tab) Shock therapy (Universal) Profi whey mass (Olimp 1 kg) i chciałbym dokupić sobie do tego jeszcze jakąś dobra kreatyne, co proponujecie? i zastanawiam się jeszcze nad kupnem Carbo.
Witam . sprzedam odżywki firmy Activlab z długa data ważności CARBOMax ENERGY POWER 1kg. nowe nie otwierane CARBOMax ENERGY POWER 1kg. brakuje kilka miarek Mass Up 3.5kg (truskawka ) zostało ponad 2 kg. Zdjęcia zrobię później i poważę dokładnie ile czego jest . Najchętniej na coś wymienię (propozycje proszę składać) lub sprzedam (nie wiem za [...]
Cześć wszystkim. Odkąd wyjechałem z kraju 1.5 roku temu nie byłem na siłowni. Właśnie planuje powrót. Chcę wystartować z następującymi suplementami: ACTIVLAB BCAA XTRA 500g + CYTOGENIX CYTOCELL 673g, PVL MUTANT MASS 6,8kg, FA Xtreme Creatine 500 g, MUSCLE SERUM, ewentualnie jakaś inna pompa. Co o tym myślicie. Co należałoby zmienić, dodać, [...]
Witam ostatnio zjadłem 1 opakowanie produktu MUSCLE UP PROTEIN Firmy ActivLab i jako dawkowanie pisało 3 płaskie miarki w 200ml a teraz zakupiłem jeszcze raz to samo i jako dawkowanie pisze 2 płaskie mierki na 200ml. Zauważyłem że odżywka ma inna konsystencję i nie pieni się tak jak poprzednia co o tym sądzicie czy mogli zamienić i pomylić ją z [...]
Witam Trenuje mma 3x w tyg oraz silownie 3 razy w tyg?MAM BCaa,Bialko,Kreatyne,oraz gainera. Bcaa Xtra Activlab Kreatyna Monohydrat olimpu MC Białko WPC SFD protein v2 oraz Mass activatora 3kg mam pytanie jak to lacznie dawkowac??BCAA rano po przebudzeniu i przed treningiem, Kreatyna rano po przebudzeniu z BCAA oraz po treningu.Bialko oraz [...]
Witam. Mysle nad zakupieniem takiego zestawu. Oczywiscie chce nabrac troche masy. Trening juz mam ułożony. co o tym myslicie??? Wiek : 21 Waga : 70 Wzrost : 174 Staż treningowy : 3-4 miesiace Cel cyklu : Masa Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Activlab Best Mass 2.2kg Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dieta : poprostu dobrze sie [...]
witaaam:)prosilbym aby ktos poradzil mi w sprawie zestawu na mase:)czy takie cos bedzie dobre?: Nitrobolon II/ jakis booster NO? bcaa Xtra activlab multipower creatine muschle change hi tech whey mass gain carbo olimp jakies uwagi ktos by zastapil jakis produkty innym itp;>? Zmieniony przez - Zmijab w dniu 2010-05-16 23:23:14
Elo, odrazu przejdę do rzeczy. mam 16 lat 1.65 cm wzrostu i 60 kg wagi na silowni cwicze ok. 9 miech. Mam zamiar zbudowac mase do ok 65-67 samej masy miesnoiwej. Mam diete a suple zamierzam kupic takie Mutant mass 6,8 kg i Kreatyna activlab czy to jest dobrze połączenie czy kreatyna wspomorze w budowaniu masy ?
Witam mam pytanie odnosnie odzywek Chciałbym zrobić masę mięśniową czy dobrym połaczeniem byłoby X-TREME CEATINE inkospor PVL MUTANT MASS BCAA XTRA activlab przy diecie;białko-165g tłuszcz-78g weglowodany-457g kalorie-3200kcal?dodam ze prowadze aktywny tryb zycia siłownia 4 razy w tygodniu i 3 razy w tygdniu godzina roweru lub biegania mj wzrost [...]